Pēc 2009. gada pētījumu datiem, ēdot zemenes ir iespējams uzlabot kognitīvās spējas.
Piemēram, Chicago Healthy Aging Project pētnieki konstatējuši, ka vecāka gadagājuma cilvēkiem, lietojot zemenes reizi mēnesī, par 16,2% ir mazāki kognitīvo procesu zudumi nekā tāda paša vecuma cilvēkiem, kuri nelietoja zemenes.
Tas, ka ogas ir vienas no spēcīgākajiem ieročiem pret kognitīvo procesu samazināšanos cilvēka novecošanas procesā zinām jau sen.
______
Ja Jums bija saistošs šis ieraksts, Jums varētu interesēt arī citi, kuros pieminētas “zemenes”. Lai tos atvērtu, klikšķiniet šeit!
______
______
