Lēmumu pieņemšana samazina smadzeņu efektivitāti

Otrdiena, 30. septembris, 2008. gads

Ikdienas lielu un mazu lēmumu pieņemšana samazina smadzeņu darbības efektivitāti, tās nolietojas, gluži kā muskuļi, kas nogurst, jo mēs esam … lasīt vairāk

Šizofrēnija un cilvēka gēni

Piektdiena, 26. septembris, 2008. gads

Beidzot ir pārliecinoši un pamatoti pierādījumi par gēnu ietekmi uz cilvēka iespējamo saslimšanu ar šizofrēniju. Michael O’Donovan un viņa kolēģi … lasīt vairāk

Homoseksuāla cilvēka smadzenes atšķiras no heteroseksuāla cilvēka smadzenēm

Ceturtdiena, 25. septembris, 2008. gads

Zinātnieki ir atklājuši, ka homoseksuāliem cilvēkiem atšķirībā no heteroseksuāliem cilvēkiem ir strukturālas un funkcionālas smadzeņu atšķirības. Lesbietes smadzenes mazākās proporcijās … lasīt vairāk

Smiekli

Pirmdiena, 22. septembris, 2008. gads

15 minūtes smieklu esot līdzvērtīgas divām stundām miega Smejieties veseli! Uzzini savas iespējas, Izmēģini Treniņu Smadzeņu Darbībai, Piesakies relaksācijas seansam, … lasīt vairāk

Pārtika, kas uzlabo smadzeņu darbību

Svētdiena, 21. septembris, 2008. gads

Pēc zinātnieku novērojumiem, tāds produkts, kā zivs, piemēram, kuru parasti uzskata par vislabāko „barību prātam”, neieņem pirmo vietu šajā reitingā… … lasīt vairāk

Ieteikumi smadzeņu treniņam

Svētdiena, 21. septembris, 2008. gads

Sabiedrībā, kur valda skaista ķermeņa kults, apsēstība ar skaistumkopšanas produktiem un dažādiem sevi ierobežojošiem režīmiem, cilvēki vingro un fanātiski ievēro … lasīt vairāk

Ko latviešu meitenes iesaka citām meitenēm atmiņas uzlabošanai?

Svētdiena, 21. septembris, 2008. gads

Sveikas, meitenes! Man drīz nāk klāt sesijas laiks un es tā domāju, ka jāsāk lietot vitamīnus, kas uzlabo atmiņu un … lasīt vairāk

Sērfošana internetā sievietēm samazina stresu, uzlabo smadzeņu darbību un palielina produktivitāti

Svētdiena, 21. septembris, 2008. gads

Autors: Egita Jirgensone, ”Hill and Knowlton Latvia” Desmit minūtes dienā, kas pavadītas, apmeklējot iecienītākās tīmekļa vietnes, sievietēm samazina stresu, uzlabo … lasīt vairāk

LABĀS UN KREISĀS SMADZEŅU PUSLODES DARBĪBAS LĪDZSVARS

Svētdiena, 21. septembris, 2008. gads

ASV Kolorādo Medicīnas centra profesors Arturs Deikmans atzīst, ka cilvēka ķermenis darbojas bioloģiskajā un psiholoģiskajā režīmā, vai darbības un uztveres … lasīt vairāk

Vardarbīgas datorspēles noskaņo smadzenes vardarbībai

Sestdiena, 20. septembris, 2008. gads

Kad tiek runāts par datorvīrusiem, pārsvarā tiek aplūkots tikai tehniskais aspekts, tajā pašā laikā aizmirstot cilvēcisko faktoru, kurš ļoti bieži … lasīt vairāk

Labāks miegs un redze, burvīga relaksācija, stresa mazināšanās

Ceturtdiena, 18. septembris, 2008. gads

„Pēc piektā RigaBrain treniņa es aizmigu uzreiz kā iekāpu gultā. Līdz šim pēc miegazāļu iedzeršanas vēl stundu biju nomodā.” ___ … lasīt vairāk

Pārtika, kas uzlabo Tavas spējas

Ceturtdiena, 18. septembris, 2008. gads

B1 vitamīns (Thiamin) var izraisīt garīga rakstura apjukumu. B1 vitamīns ir sastopams diedzētās sēklās, raugā, zaļajos zirņos, klijās, rieksto un … lasīt vairāk

Vai mūzika spēj uzlabot tavu domāšanu?

Pirmdiena, 15. septembris, 2008. gads

Klausoties 10 minūtes Mocarta sonāti divām klavierēm D Major, K448, pēc Kalifornijas Universitātes psiholoģijas katedras pētījumiem, uzlabojas telpiskā izjūta, piemēram, … lasīt vairāk

Smadzeņu darbības noteikums: Izmanto TO vai pazaudē TO

Trešdiena, 10. septembris, 2008. gads

Nodarbini savu prātu, mācies jaunas lietas, cik vien bieži tas ir iespējams. Piemēram, mana tante 80 gadu vecumā mācās angļu … lasīt vairāk

Neticamās 20 minūtes miega

Trešdiena, 10. septembris, 2008. gads

Pēdējos gados zinātnieki ir secinājuši, ka cilvēkam ir nepieciešams tik daudz miega, cik smadzenes to atļauj. Kamēr smadzenes strādā ar … lasīt vairāk

Kā labāk atcerēties citu cilvēku vārdus?

Trešdiena, 10. septembris, 2008. gads

Cik bieži esat sevi pieķēris, ka ir grūtības atcerēties vārdus cilvēkiem. Jūs satiekaties kādā sanāksmē vai draugu viesībās, jūs iepazīstina … lasīt vairāk

Kreisā un labā smadzeņu puslode

Pirmdiena, 8. septembris, 2008. gads

Kreisās smadzeņu puslodes darbība: Loģiskā domāšana Orientēšanās detaļās Fakti un skaitļi Vārdi un valodas Pagātne un tagadne Matemātika un zinātne … lasīt vairāk

Redzes uzlabošanās

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

Šodien bija ļoti interesants gadījums, kad cilvēks pēc izmēģinājuma seansa, kas ilgst 30 minūtes, ziņoja par redzes uzlabošanos. Šādi gadījumi … lasīt vairāk

29 pakāpieni

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

Tu esi pie ļoti skaista parka. Atver vārtiņus un dodies iekšā, apskati tur augošās puķes, krūmus, kokus, strautiņus, dīķus, putnus, … lasīt vairāk

Parks un trīs istabas

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

Tu esi pie ļoti skaista parka, atver vārtiņus un dodies iekšā. Apskati tur augošās puķes, krūmus, kokus, strautiņus, dīķus, putnus, … lasīt vairāk

Tumšā un gaišā cīņa

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

Divas kastītes, vienā kastītē ievieto visu labo, skaisto, ko vēlies no dzīves sagaidīt, ko vēlies sasniegt. Katrai lietai tas ir … lasīt vairāk

Veidojot savu nākotni

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

Iedomājies sevi pie baltas papīra lapas. Tev ir jāredz savas dzīves glezna, kādu vēlies TO redzēt. Glezno domās un iedzīvini … lasīt vairāk

Tikt vaļā no nevēlamām sajūtām un simptomiem

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

Savas sāpes un raizes saliec gaisa baloniņos un palaid prom. Otrs variants: šauj pa šīm sajūtām kā pa alus bundžām, … lasīt vairāk

Smadzeņu darbības attīstīšanai!

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

1. Nes mantas no kreisās uz labo pusi un labajā pusē iekārto sev dzīvokli. 2. Skaties, kā pa ūdeni peld … lasīt vairāk

Lielā bilde un detaļas

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

1. Skati kalnu grēdu, tā kopumu un varenību, tad skati vienu kalnu atsevišķi, tad kokus, tad krūmus, tad augus, tad … lasīt vairāk

Tad, kad jārada prieka sajūta

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

Darīt lietas, kas ļoti patīk. Satikties ar saviem mīļajiem un tuvajiem un pabūt kopā. Atcerēties pozitīvus un dzīvespriecīgus notikumus. Iesaistīties … lasīt vairāk

Atbrīvošanās un atslābināšanās

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

Atslābini savu mēli. Ķermeņa skenēšana. Iegrimšana krēslā. Atkārto pie sevis visu laiku “ Atvainojiet <> Piedodiet <> Paldies <> Es … lasīt vairāk

Uzdevumi

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

1. Atbrīvoties pēc iespējas vairāk. 2. Domāt priecīgas domas. 3. Iedomāties, kā līst ūdens, krīt lapas, krīt sniegs vai kas … lasīt vairāk

Tad, kad jādodas uz klusu un mierīgu vietu, lai nomierinātos

Piektdiena, 5. septembris, 2008. gads

Iedomājies klusu, drošu, skaistu un mierpilnu vietu (telpās, ārā, kalnos, uz mākoņa maliņas u.c.), kur neviens no malas bez tavas … lasīt vairāk

Kas ir PĒTERIS URTĀNS?

Otrdiena, 2. septembris, 2008. gads

Medicīnas speciālists, “RigaBrain smadzeņu treniņu centra” dibinātājs un īpašnieks. Dzimis  Rīgā 1979. gadā. Pabeidzis Rīgas Stradiņu universitātes rehabilitācijas fakultāti, specializējies … lasīt vairāk